Эй-Джей, молодая девушка с бунтарским духом, вынуждена провести неделю на побережье вместе с семьей, что кажется ей настоящим испытанием. Путешествие в Дорсет обещает быть невыносимым: заботливая мама, младшая сестрёнка и беременная сестра с бойфрендом — все готовы окружить её вниманием, которого она так стремится избежать. Эй-Джей готовится к неделе, полной семейных драм и скуки, но неожиданная встреча на пляже переворачивает её мир с ног на голову.
На залитом солнцем побережье она знакомится с местной спасательницей Айлой, и между ними мгновенно вспыхивает искра. Эта встреча становится для Эй-Джей глотком свежего воздуха, открывая новые грани её личности и заставляя пересмотреть взгляды на жизнь и отношения. В то время как семья продолжает свои привычные ритуалы, Эй-Джей погружается в вихрь новых эмоций и переживаний, которые делают её летний отдых совсем не таким, каким она его себе представляла.